4. Yoga de 10 minutes : enchaînement pour les runners - Saison 1 (Season 1) - Nike Training Club: Yoga
Retourner à la saisonE4 - 4. Yoga de 10 minutes : enchaînement pour les runners
Diffusé le 13/06/2023 • 14 min
Cette séquence rapide est parfaite pour les coureurs qui cherchent à détendre leurs hanches, à étirer leurs jambes fatiguées et à reposer leur corps et leur esprit.
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