10. Yoga de 10 minutes : échauffement pour l'amélioration des postures - Saison 1 (Season 1) - Nike Training Club: Yoga

E10 - 10. Yoga de 10 minutes : échauffement pour l'amélioration des postures

Profitez d'un soulagement tout en douceur grâce à une progression de mouvements et de poses du haut du corps qui vise à relâcher les tensions dans les bras et la poitrine.