13. Yoga de 10 minutes : séance réparatrice pour le bas du corps - Saison 1 (Season 1) - Nike Training Club: Yoga

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E13 - 13. Yoga de 10 minutes : séance réparatrice pour le bas du corps

Diffusé le 15/08/202312 min

Intégrez ces techniques d'étirement passif à votre routine quotidienne pour apaiser les tensions dans vos hanches et votre dos et vous aider à mieux dormir.

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